Skincapedia.com – Kulit jeruk, yang seringkali terbuang sia-sia, ternyata memiliki nilai yang tak kalah dengan buahnya. Di pasaran internasional, bubuk kulit jeruk bahkan dihargai cukup tinggi, mencapai sekitar $12 per 100 gram di Amazon. Harga ini tentu menimbulkan pertanyaan mengenai apa yang membuat kulit yang cenderung pahit ini begitu berharga.
Setelah melalui penelitian, terungkap bahwa kulit jeruk kaya akan manfaat, baik untuk kesehatan maupun perawatan kecantikan. Bubuk kulit jeruk lazim digunakan sebagai bahan dasar scrub dan masker wajah. Alih-alih mengeluarkan biaya untuk membeli produk impor, Anda dapat dengan mudah membuat masker kulit jeruk sendiri di rumah.
DIY Masker Kulit Jeruk
Sebelum mulai meracik masker, langkah pertama adalah membuat bubuk kulit jeruk. Prosesnya pun sangat sederhana:
- Pilih buah jeruk yang organik atau pastikan kulitnya mulus dan bersih.
- Cuci bersih buah jeruk sebelum mengupasnya.
- Setelah terkumpul, jemur kulit jeruk di bawah sinar matahari hingga benar-benar kering.
- Haluskan kulit jeruk menggunakan blender. Untuk hasil yang lebih lembut, Anda bisa menyaringnya kembali setelah diblender.
- Simpan bubuk kulit jeruk dalam wadah kedap udara. Bubuk kulit jeruk siap digunakan.
Selanjutnya, berikut adalah cara membuat masker wajah dari bubuk kulit jeruk:
- Bersihkan wajah Anda terlebih dahulu.
- Siapkan 1 sendok teh bubuk kulit jeruk.
- Campurkan dengan 1 sendok teh susu bubuk. Anda bisa menggantinya dengan tepung beras, bubuk green tea, bubuk kunyit, atau santan bubuk sesuai selera.
- Tambahkan sedikit madu, minyak zaitun, atau Virgin Coconut Oil (VCO) sesuai ketersediaan.
- Tuangkan air mawar atau air biasa sedikit demi sedikit hingga membentuk pasta yang kental.
- Oleskan merata ke seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit.
- Bilas wajah hingga bersih.
Masker ini diklaim dapat membuat kulit tampak lebih bersih, cerah, membantu menghilangkan komedo, dan mempercepat kempesnya jerawat.
Catatan Penting: Hindari penggunaan masker ini di pagi atau siang hari karena berpotensi menyebabkan phototoxic.
Untuk penggunaan sebagai scrub, bubuk kulit jeruk mungkin terasa terlalu kasar untuk wajah. Namun, sangat cocok digunakan sebagai lulur untuk mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit tubuh menjadi bersih serta halus. Tentu saja, ini membutuhkan jumlah kulit jeruk yang lebih banyak.
Selain untuk perawatan kulit, kulit jeruk ternyata juga aman untuk dikonsumsi, meskipun penulis artikel ini belum pernah mencobanya.
Manfaat Kulit Jeruk untuk Kulit
Manfaat kulit jeruk untuk kecantikan sudah dikenal luas di mancanegara:
- Mencerahkan Kulit (Skin Whitening): Kandungan vitamin C yang tinggi pada kulit jeruk efektif mencerahkan kulit.
- Mengurangi Bekas Jerawat (Reduce Acne Scars): Tingginya kadar antioksidan dalam kulit jeruk membantu memudarkan noda bekas jerawat.
- Mengatasi Jerawat (Great for Treating Acne): Kulit jeruk mengandung senyawa antimikroba yang ampuh melawan bakteri penyebab jerawat.
- Menyeimbangkan Minyak dan Menciutkan Pori-pori (Balance Sebum and Tighten Pores): Sifat astringent-nya efektif mengontrol produksi minyak berlebih sekaligus mengecilkan pori-pori.
- Mengangkat Sel Kulit Mati (Remove Away Dead Skin Cell): Kemampuan kulit jeruk dalam mengikis sel kulit mati membantu mengatasi kulit kusam.
- Mencegah Penuaan Dini (Prevent Premature Ageing): Kombinasi antioksidan dan vitamin C yang tinggi tidak hanya baik untuk pigmentasi, tetapi juga merangsang pembentukan kolagen dalam kulit.

Komponen Penting dalam Kulit Jeruk
Kulit jeruk kaya akan vitamin dan phytonutrient yang bermanfaat bagi kulit dan kesehatan secara keseluruhan:
- 1 sendok makan kulit jeruk dapat memenuhi sekitar 14% kebutuhan Vitamin C harian, bahkan tiga kali lipat lebih banyak dibandingkan buahnya.
- Mengandung provitamin A, riboflavin, thiamine, pyridoxin, folate, dan kalsium.
- Kaya akan polyphenol, senyawa yang berperan mencegah penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, obesitas, dan Alzheimer. Penelitian menunjukkan aktivitas polyphenol pada kulit jeruk lebih tinggi daripada buahnya.
- Mengandung polyphenol hesperidin dan polymethoxy flavons (PMFs) yang memiliki potensi efek antikanker.
- Kulit jeruk juga mengandung Essential Oil yang terdiri dari limonene (sekitar 90%), linalool, citronellal, geranial, dan senyawa lainnya. Senyawa inilah yang memberikan aroma khas jeruk. Essential Oil dalam kulit jeruk memiliki sifat antiseptik, antiinflamasi, antidepresan, sedatif, dan tonik.
Sumber:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01496395.2019.1647245?journalCode=lsst20
https://www.healthline.com/nutrition/can-you-eat-orange-peels
https://beautymunsta.com/beauty-benefits-of-orange-peel-powder/
