Skincapedia.com – Banyak orang mengira serangan jantung pada perempuan selalu ditandai dengan nyeri di dada. Padahal kenyataannya tidak selalu begitu, dan pada perempuan, gejalanya sering kali tampak seperti keluhan kesehatan biasa.
Menurut Dr. Karol Watson, seorang ahli kardiologi dan profesor di David Geffen School of Medicine UCLA, serangan jantung terjadi ketika jantung tidak mendapatkan suplai darah yang memadai. Jantung, sebagai otot vital, membutuhkan aliran darah yang konstan untuk berfungsi. Jika aliran ini terhambat terlalu lama, sebagian jaringan jantung dapat mengalami pelemahan.
Oleh karena itu, sangat penting bagi perempuan untuk lebih peka terhadap sinyal yang dikirimkan oleh tubuh mereka. Hal-hal kecil yang mungkin terkesan sepele bisa jadi berkaitan erat dengan kesehatan jantung. Mengacu pada informasi dari British Heart Foundation dan Good Housekeeping, berikut adalah beberapa tanda serangan jantung pada perempuan yang kerap kali terlewatkan atau tidak disadari.
1. Nyeri Dada
Salah satu indikasi paling umum dari serangan jantung adalah nyeri dada. Banyak individu menggambarkannya sebagai sensasi tekanan atau beban berat di area dada.
Namun, pada perempuan, sensasi ini sering kali terasa lebih ringan. Bahkan, ada yang hanya mengalami ketidaknyamanan di dada tanpa rasa nyeri yang intens.
Rasa nyeri ini bisa berlangsung selama beberapa menit, kemudian mereda untuk sementara waktu sebelum kembali lagi. Banyak perempuan tidak segera menyadari bahwa kondisi seperti ini bisa menjadi pertanda masalah jantung.
2. Keringat Dingin
Pernahkah Anda tiba-tiba berkeringat dingin padahal tidak sedang melakukan aktivitas fisik yang berat? Kondisi ini terkadang muncul tanpa sebab yang jelas dan membuat tubuh terasa tidak nyaman.
Sensasinya bisa menyerupai perasaan panik, di mana tubuh terasa dingin disertai keluarnya keringat yang lebih banyak dari biasanya.
Dalam beberapa kasus, keringat dingin dapat dikaitkan dengan masalah jantung, terutama jika disertai dengan keluhan lain yang terasa tidak biasa pada tubuh.
3. Nyeri di Leher, Rahang, atau Punggung
Banyak orang tidak menyadari bahwa gejala serangan jantung tidak selalu berpusat di area dada. Pada perempuan, rasa tidak nyaman justru bisa menjalar ke area lain seperti leher, rahang, atau punggung.
Sering kali, gejala ini disalahartikan sebagai rasa pegal biasa akibat kelelahan atau aktivitas sehari-hari. Nyeri semacam ini bisa muncul secara tiba-tiba tanpa pemicu yang jelas.
Jika rasa tidak nyaman tersebut muncul bersamaan dengan gejala lain yang mencurigakan, sangat disarankan untuk tidak mengabaikannya. Kondisi ini bisa menjadi salah satu tanda serangan jantung pada perempuan.
4. Mual
Banyak perempuan menganggap rasa mual semata-mata sebagai gangguan pencernaan biasa. Padahal, mual juga bisa menjadi salah satu gejala serangan jantung.
Sekilas, rasa mual ini mungkin terasa mirip dengan masuk angin atau masalah lambung ringan. Namun, dalam beberapa situasi, kondisi ini dapat mengindikasikan adanya gangguan pada jantung.
Jika rasa mual disertai dengan tubuh yang terasa lemas atau ketidaknyamanan umum, maka itu bukan sekadar masalah pencernaan biasa. Bisa jadi, ini adalah bagian dari gejala serangan jantung.
5. Sesak Napas
Jika Anda tiba-tiba merasa napas menjadi pendek atau berat, jangan anggap remeh. Tanpa disadari, kondisi ini bisa menjadi salah satu indikasi serangan jantung.
Sesak napas terkadang muncul pada momen yang tidak terduga. Tidak sedikit perempuan yang mengalaminya bahkan saat sedang dalam posisi duduk atau berbaring.
Selain itu, tubuh juga bisa terasa cepat lemas tanpa alasan yang jelas. Gejala-gejala seperti ini sering dianggap biasa, padahal bisa menjadi sinyal penting dari tubuh.
Baca juga: 5 Cara Orang Sukses Bebas dari Stres, Mulai dari Kebiasaan Mandi yang Bisa Ditiru
Gejala serangan jantung pada perempuan memang terkadang bersifat samar dan mudah disalahartikan sebagai masalah kesehatan umum. Hal inilah yang menyebabkan banyak gejalanya sering kali tidak terdeteksi sejak dini.
